疲労、倦怠感

朝から体がだるい‥重い‥の正体は?!

こんにちは。気温が下がったかと思えばまた暑くなる・・を繰り返している日々が続いていますが、長引く暑さに体のだるさを感じていませんか?「なんだか体が重くて、朝起きるのがつらい…」、「やる気が出ない…」それ、ただの疲れじゃないかもしれません。頑...
自律神経症状

台風と頭痛:気圧の変化が引き起こす体のSOS

台風や低気圧などで頭痛がおきてしまう「気象病」に悩む女性は多いと思います。 どうして頭痛が起きてしまうのか、台風接近中よりも発生初期に頭痛がひどくなるのはなぜか、対策はあるかなどを自律神経症状に強い整体師の立場からお伝えさせていただきます。
健康と美容

夏バテは「自律神経」のSOS!

夏バテで体がだるい、疲れが取れない、お腹の調子が悪い・・など様々な症状を感じていませんか? 夏ばての原因のほとんどはエアコンでも冷たい飲み物でもありません。自律神経との関係を知って適切なセルフケアを行うことで、長い夏を乗り切ることができます!
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